Какво включва онлайн коучингът:
• Персонализиран хранителен режим, съобразен с индивидуалните цели, предпочитания и график
• Тренировъчна програма, адаптирана спрямо опита и възможностите – за фитнес или у дома
• Ежемесечно проследяване на тегло, обиколки и прогрес чрез снимки
• Едно седмично обсъждане (гласово или видео) – според предпочитанията на клиента
• Корекции и адаптация на режима при нужда
• Постоянна комуникация, насоки и мотивационна подкрепа
Услугата е цялостна и насочена към реална, устойчива трансформация.
